Depremler en çok çocukları etkiliyor: Deprem sonrası çocuğunuzda bu belirtiler varsa dikkat! Uzmanlar uyarıyor...

Depremler gibi travmatik olaylar çocukların zihinsel sağlığını olumsuz etkileyebilir. Felaketten sonra değişim ve iştah değişiklikleri, davranışsal bozukluklar ve yoğun ağlama konvülsiyonları gözlemlenebilir.

Bu belirtilere dikkat edin!

Oyunların genellikle depremleri, ölümleri veya kayıp temalarını içermesi de duygusal etkilerinin bir göstergesi olabilir. Bu semptomlar çocuğun günlük yaşamının kesinti seviyesine ulaştığında, duygusal desteğin elde edilmesi gerektiği belirtilmektedir. Çocukların depremden sonra korku ve endişe gibi benzer tepkiler verebileceğini belirten psikolog klinik Eda Kalaycioğlu, "Bu duygular çok yoğun bir deneyimdir. Bu nedenle, çocuktan önce aile tarafından farkındalık yaratmak önemlidir. Aileler çocuktan önce bilgi bilgisi verebilir ve çocuğun algısını geliştirebilir.

"Çocukların olayların üstesinden gelmek daha zor olabilir"

Kalaycioğlu; Depremler gibi doğal felaketlerin hem yetişkinler hem de çocuklar için şok edici deneyimler olabileceğini vurgulayarak ", ancak çocukların bu olayların üstesinden gelmek daha zor olabilir. Bu nedenle, daha önce benimsenebilecek bazı önlemler süreci kolaylaştırabilir" diye ekledi.

Çocuk deprem hakkında bilgilendirmeli

Ebeveynlerin depremi gerçekçi ve basit bir dilde çocuklara açıklamanın öneminin altını çizerek Kalaycioğlu, "Örneğin," depremin ülkesinde yaşıyoruz ve depremi bir sarsıntı şeklinde hissediyoruz. Bu her zaman tehlikeli değildir ve buna karşı önlemler alabiliriz ". Çocukla deprem egzersizi yapmak, evin güvenli yerlerini belirlemek ve bu alanlarda pratik yapmak ve o anı yönetmek açısından etkili olabilir. Bir yetişkin olarak önce sakinimizi korumalıyız. Deprem anında, önceden belirlenmiş alana sahip önceden belirlenmiş alana gitmek önemlidir. Ve net ve açıklayıcı ifadeler kullanmak. Örneğin, "Masanın altındayız ve şimdi benimle birliktesin" gibi kelimelerle, çocuğun çocuğun güvende olduğu hissine sahip olmalıdır.

(IHA) Bu içerik sitef katray tarafından yayınlandı